ديسمبر 2013

 هذه الايام ظاهرة غريبة بعض الشيئ عنا نحن الشباب وهي ظاهرت الشيب المبكر

وطالما شعر الكثير من المصابين بالشيب المبكر بالحرج ونقص الثقة في النفس

ولذلك قررت ان اجمع  كل المعلومات التي تخص الشيب المبكر من طريقة علاجه واسبابه الاصابة به

 الى الوقاية منه

ثم الحدمن تغلغله 

واليكم افضل ما وجدت في الشبكة العنكبوتية

عن علاج الشيب المبكر

الموضوع الاول

وصفة للقضاء على الشيب المبكر 2014 , تخلص من الشيب المبكر 2014

موضوع: وصفة للقضاء على الشيب المبكر
 زيت زيتون+موزة مهروسة اخلطي المكونات وضعيها علي شعرك كماسك قبل
غسله لمدة10 الي15د داومي علي هذا الماسك مرة كل
اسبوع لمدة شهرين ثم اجعليه كروتين علاجي شهري لشعرك.


الموضوع الثاني يقدم

 اربع وصفات علاجية للشيب المبكر

الوصفه الاولى:- لعلاج الشيب المبكر

المريميه

يغلى نبات المريمية (4 ملاعق كبيرة من أوراق المرامية ثم يترك ليبرد ثم يصفى ويضاف إليه ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل ونصف فنجان من الشاي المغلي بشدة مع التقليب ثم تضاف الحنة (2 ملعقة كبيرة من الحنة مذابة في نصف فنجان ماء ثم يوضع الخليط على الشعر وفروة الرأس لمدة نصف ساعه وبعدها يشطف بالماء المغلي.



*******************

الوصفه الثانيه لعلاج الشيب المبكر

تنقع 4 ملاعق من أوراق المريمية في الماء المغلي (ملء كوبين) لمدة ساعتين ، ثم يستخدم بعد أن يبرد ويصفى ويتم دهان الشعر كل مساء قبل النوم وذلك بدهان الشعر خصلة خصلة.



************************

الوصفه الثالثه لعلاج الشيب المبكر

تنقع ملعقتان من حبوب السمسم في كوب ماء يغلي لمدة تلت ساع ثم يستخدم في دهان الشعر 3 مرات في اليوم.


******************************

الوصفه الرابعه لعلاج الشيب المبكر

يفيد تناول عسل النحل أو العسل الاسود وخميرة البيرة والثوم.
الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة واللحوم والبيض ومنتجات الألبان والمأكولات البحرية واللوبياء والتوفو ولب القمح،

الموضوع الثالث يقدم نصائح للحماية من الشيب المبكر وبعض الوصفات ايضا

وإليكِ بعض النصائح لحماية شعرك من الشيب المبكر:

• تناولي الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات وخاصة A و B   والمعادن كالنحاس والزنك حيث أن نقص عنصر الزنك يسبب تساقط الشعر ونقص النحاس يقلل من إنتاج صبغة الميلانين، ويمكن الحصول على الزنك من مصادره الطبيعية مثل اللحوم الحمراء والدجاج والخضروات أو في صورة كبسولات، إما النحاس فيوجد في الكاجو واللوز وسرطان البحر والمحار وصفار البيض.

• أكثري من تناول الخضروات الخضراء الداكنة والفواكه الصفراء مثل الموز والجزر والتي تحتوي على عنصر اليود الهام جداً في علاج اضطرابات الغدة الدرقية التي قد تسبب الشيب المبكر.

• تقليل شرب المنبهات كالشاي والقهوة، والأكثار من شرب الماء.

وإليكِ بعض الوصفات الطبيعية التي تساعدك في استعادة لون شعرك الطبيعي والحفاظ عليه من الشيب المبكر:

1- اغلي مقدار من زيت نبات الأملا الطبيعي مع مقدار من زيت جوز الهند حتى يصبح لونهما أسود واستخدمي الخليط في تدليك الشعر جيداً وتصفيفه.

2- تضاف بعض قطرات عصير الليمون إلى زيت جوز الهند وتدلك فروة الرأس جيداً بهذا الخليط لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.

3- تخلط ملعقة من ملح الطعام مع كوب من الشاي الأسود ومشطي شعرك بهذا الخليط ويترك لمدة ساعة ويشطف بالماء.

4- خلط مقدار من نبات الحناء مع زيت جوز الهند وتركه على الشعر لمدة ساعة ثم شطفه بالماء يكسب الشعر اللون البني الداكن الطبيعي.

5- أضيفي 1/2 ملعقة من الفلفل الأسود إلى 1/2 كوب من اللبن الرائب وعصير ليمونة واحدة واتركي الخليط على شعرك لمدة نصف ساعة ويشطف بالماء والشامبو وتكرر  العملية مرتين في الأسبوع للحصول على شعر صحي ومنع الشيب المبكر.

6- استخدمي زيت القرنفل أو زيت الروزماري أو زيت مستخلص الأملا في تصفيف الشعر فهذه الزيوت تمنع الشيب المبكر وتعالجه وتكسب الشعر رائحة مميزة.

7- تدلك فروة الرأس والشعر بجل الألوفيرا أو بخلاصة الصبار الطبيعي فهو يعمل كعلاج فعال للشيب المبكر.

8- يخلط مقدارين متساويين من عصير الليمون وزيت اللوز ويترك على الشعر لمدة 40 دقيقة ويشطف بالماء وتكرر هذه العملية 3 مرات في الأسبوع لتحصلي على شعر خالي من الشيب.

9- يغلي مقدار من البابونج في الماء ويستخدم دائماً في شطف الشعر بعد غسيله للحصول على لون بني فاتح طبيعي.

10- استخدمي عصير الماء بالليمون في شطف الشعر لتضفي عليه لون بني طبيعي وتحافظي عليه صحي ولامع.

11- تغلي أوراق الجوافة في الماء لتحضير مستخلص طبيعي يستخدم في تدليك الشعر لمدة 15 دقيقة ويشطف ليعيد لشعرك لونه الطبيعي.

12- تخلط مقادير متساوية من مغلي الروزماري مع مغلي المريمية تترك على الشعر لمدة نصف ساعة وتشطف ويعتبر هذا الخليط ملون طبيعي للشعر الأشيب بشرط مداومة استخدامه.

13- اخلطي مقدار من الحناء الطبيعية مع عصير نصف ليمونة وملعقة من البن وبيضة واحدة واتركي هذا الخليط على شعرك لمدة 45 دقيقة ويشطف بالماء والشامبو وتكرر العمليه مرتين في الأسبوع وستلاحظين الفرق بنفسك.

وأخيراً استخدمي شامبو بخلاصة الأعشاب والزيوت الطبيعية ، وقللي من استخدام مجفف الهواء، ودلكي فروة رأسك أثناء غسيله باستخدام أطراف أصابعك واستخدمي الخلطات الطبيعية للحفاظ على شعرك وحمايته من الشيب المبكر.

الموضوع الرابع يقدم

اسباب الشيب المبكر وطرق علاجه والوقاية منه

 نقص عنصر الزنك في الطعام
2-اسباب وراثية
3-اسباب نفسية كالتعرض لصدمة نفسية او الخوف الشديد لان مثل هذه الحداث يمكن ان يؤدي الى توقف نشاط الخلايا الملونة
4- التوترالنفسي والعصبي من الاسباب القوية المؤدية الى انتشار الشيب بين الشابات والشباب
5-البرص
6-بعص مواد التجميل التي تحتوي مواد كيماويةضارة بلون الشعر
7-استخدام صبغات الشعر بكثرة
8-التعرض لسحب اللون لازالة الحنة من الشعر لاعادة تلوينه من جديد
هل من علاج؟؟؟
يفضل اللجوء الى طبيب مختص لوصف الدواء المناسب وغالبا ما تكون الادوية التي تؤخذ عن طريق الفم مفيدة وذات علاج مناسب
-تناول الفيتامينات الخاصة بتقوية الشعر خصوصا مجموعة فيتامينات ب
-التوقف عن استعمال الصبغات أو اي مواد كيماوية على الشعر
-الابتعاد عن كل ما يبعث القلق والتوتر
-واكد الاطباء على ضرورة تناول الزنك بكثرة في الطفولة لمنع زحف الشيب مبكرا الى الشعر
من الغذية المليئة بالزنك
-الخضراوات ,الفواكه, البيض,منتجات الالبان,الماكولات البحرية و اللوبيا
العلاج الغذائي:
يفضل شرب شاي الاعشاب يوميا في الصباح وهو مكون من
(شاي وزعرور بري وعشبة الهندباءالبرية والعرعر الشائك وتؤخذ معه حبة فيتامين ج الطبيعي)
-شرب اللبن الرائب 3مرات يوميا
-ملعقة من العسل الاسود 3مرات يوميا
-الخميرة النباتية ملعقة كبيرة مرتين يوميا
-القمح 3 ملاعق يوميا
-ونبات الميرمية من افضل الاعشاب لتغميق لون الشعر
المكونات:
4ملاعق ميرمية +نصف فنجان من الماء+ملعقتين من الحنة+ملعقة صغيرة من القرنفل الناعم+فنجان من الشاي المغلي بششششششدة
طريقة التحضير:
تغلى الميرمية غليا وافيا ثم نتركه ليبرد ونصفيه ثم نضيفالقرنفل والشاي الى المغلي مع القليب ثم تضاف الحناء
الاستعمال:
يوضع هذا الخليط على الشعروفروة الراس ويبقى لمدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء العادي

وفي الاخير اتمنالكم اسعد الاوقات وياريت تعطوني رايكم وتدعولي والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قدمانا لكم طرق

علاج الشيب المبكر